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Plan de ruta para ganar músculo: deja de perder el tiempo

No se trata de si el ejercicio es bueno o malo… se trata de si tu core es funcional o no. En las primeras flexiones el abdomen se bota, descontrolando la presión hacia el suelo pélvico y la columna. Esto es lo que comunmente pasa cuando el abdomen tiene diastasis, o simplemente está debilitado. En últimas flexiones puedes ver como se controla más el abdomen, ya no empuja la panza hacia afuera y hay mucho más activación muscular en todo el core. No se trata de un truco, se trata de reeducar a nue

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Q) If 𝑦=𝑃cos 𝑢𝑥+𝑄sin 𝑢𝑥, show that (𝑑^2 𝑦)/(𝑑𝑥^2 )+𝑢^2 𝑦=0. #cbse2026 #maths #different

Is an electron a particle or a wave? 🟢🌊

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